Metodo Heiko - Barcelona

Monitor de Chikung

Objetivos

Curso básico de formación particular o en grupos de Chikung, nivel básico. En este curso se aprenden las bases y los estilos más básicos y populares del Chikung, así como una pequeña introducción al Taichi Chuan del estilo Chen.

Chikung o Qigong, se está imponiendo como uno de las prácticas de gimnasia suave más eficaces para mejorar y recuperar la salud. En este curso presentamos una nueva y revolucionaria forma de conocer el Chikung. Metódica, sencilla y eficaz, en pocos seminarios aprenderemos los fundamentos del Chikung y los principales y más beneficiosos ejercicios, para poder practicarlos con seguridad, empezando por lo más básico y aumentando progresivamente el nivel de enseñanza, a medida que vamos formándonos y experimentando en nosotros mismos los beneficios del Chikung.

Programa

Teoría:

  • Que es el Qigong.
  • Historia del Qigong
  • Diferencia entre Qigong y Taichi.
  • Diferentes estilos y escuelas.
  • Conceptos básicos de medicina china.
  • Filosofía y conceptos Taoístas y Budistas.
  • El Yin-Yang, los 5 elementos, el Tao y los Tres Tesoros.
  • Tipos de Qigong.

Práctica:

  • Chikung de Luohan – Clásico de cambio de músculo y tendón.
  • Qigong de Chansejing. Enrollar la seda.
  • Qigong de las 8 Joyas o Ba DuanJing.
  • Qigong de los 5 Animales, Wuquinxi.
  • Qigong del Puño de la Mente, I Chuan Qigong.
  • Qigong de  Wu Ji  “La Alquimia del Pensamiento”.
  • Qigong de Hunyuan “el Principio de la Materia para el cultivo del Qi”.
  • Qigong de Taili. Nutrir el riñón.
  • Qigong de Fanshong para la relajación consciente.
  • Qigong para la autocuración.
  • Qigong estático de Wudang.
  • Meditación y relajación mental
  • Sonidos Curativos y Sonrisa Interior. Liu Zhi Jue.
  • Fusión de los Elementos.
  • Introducción al Taichi Chuan del estilo Chen.

Datos prácticos

Metodología: El Curso de Formación de Qigong consta de un Módulo teórico-práctico de formación, de 10 meses de duración. Tras finalizar el Módulo de Formación, y superar los exámenes correspondientes, se obtiene un Diploma acreditativo. Se entregarán temarios para facilitar la práctica.

Lugar: Barcelona
Fecha: Inicio (a determinar)
Miércoles de 19hs. a 21hs.
Duración: 10 meses de octubre a julio, 80 horas presenciales

Precio: 1400 euros, en 10 cuotas de 140 euros al mes. Plazas limitadas. Es necesario reservar con antelación: el costo de la reserva y matrícula es de 60 euros (aviso: la matrícula no se devuelve si el alumno se da de baja).

Titulación

Se entregará al finalizar el curso, el Diploma de Monitor de Chikung expedido por la Asociación y Club Deportivo Shenren de Taichi Chuan y Chikung, entidad reconocida por el Consell Catalá de l´Esport  y reconocido por la Federación Europea de Reiki Profesional, así como por la  Taichi Healthways Asociation.